Східне узбережжя та південний схід Танзанії - низинне спекотне та вологе узбережжя країни біля Індійського океану. Область включає насамперед розвинений регіон навколо фактичної столиці Дар-ес-Салама. Місто є головними повітряними воротами країни та пропонує чимало цікавих для дослідження об'єктів та навіть пляжних готелів, ідеальне для акліматизації перед поїздкою по країні. На північ розташована столиця часів німецької колоніальної епохи – місто Багамойо. Далі на північ узбережжя позбавлене туристичних об'єктів, а для насолоди чудовими краєвидами обов'язково потрібно відвідати гори Усамбара. Узбережжя на південь від Дар-ес-Салама представляє малоосвоєні території, що входять у територію резервату Селус, відвідування яких доступне лише справжнім екстремалам.
